Эмоции и цели от SGT RJ
Контроль своих эмоций и достижение поставленных целей [Психология] [2012]
В 2006 году Николь «SGT RJ» Реджиестер получила диплом магистра консультационной психологии, а сейчас заканчивает докторскую по этой специальности. На HUSNG.com она дебютировала с двух видео общей длительностью чуть более часа, из которых вы узнаете:
- почему контроль над эмоциями — это важный навык в покере;
- как определять характерные моменты, которые приводят вас к потере эмоционального контроля;
- как восстановить контроль над собой;
- как можно применять контроль над эмоциями в повседневной жизни;
- почему важно ставить перед собой цели и как правильно это делать;
- как сохранить мотивацию.
Общая продолжительность видео: 1 час 2 минуты.
